常有人说自主招生通过临阵磨枪也能应付，这是错误的观点。复旦大学“千分考”考察的范围非常广，仅靠临时抱佛脚是难以成功的，还不如在高一高二的时候就开始准备起来。平时一定要注重积累，在完成课内的任务之后，要有意识地多学一点。无论是背英语四六级单词，还是做数理化的竞赛题，抑或是关心时事，看看历史书籍，都会对你的千分考带来极大的帮助。千分考是考察综合素质的考试，而综合素质是在一朝一夕的积累中逐渐形成的。课堂上，学习效率非常重要，每节课的学习内容都要及时消化掉，应当努力学好每一门学科，不偏科。如果学习比较扎实、学习基础好，心态也自然会轻松、自如，这对取得好成绩是非常重要的。

千分考不但考察知识面，还考察心理素质，良好的心理素质是决定最后胜利的重要因素。在现实中我们经常可以看到，有不少人经纶满腹，却不能轻松自如地向众人表达；有不少运动员平时刻苦训练，技术娴熟，却有可能在关键时刻发挥失常…… 他们紧张、慌乱、胆怯、束手无策。多少人为此感到沮丧，又有多少人因此而断送了自己的成功之路。究其原因，是心理素质在从中“作祟”。自招考试要求你换个角度想问题，或者去想你也许从来没碰到过的问题，那么对你的心理素质就是极大的考验，有题不会做，很正常啊，跳过做下一道啊。大家应该也算过数学期望，千分考选择题排除一个才能蒙。题目做不出是很正常的，要是题题做得出那倒是见鬼了，要懂得舍弃。考试时千万不能想我这道题一定要做出来，虽说急中生智，但紧张只能减弱你的判断力，所以考试时请保持心态的平静。

三年高中的学习和生活，一中轻负担高质量的教育特色让我能够在课外拓展知识，全面发展自己，社团活动锻炼了良好的心理素质，从而在自主招生中取得不错的成绩。

冯辰昊 复旦大学本一线录取